Thoughtful delivery service

Easy 30 day returns

Certified Reviews

Description

Mindful etenMet deze online training werk je aan een ontspannen relatie met eten. Ontdek wat mindful eten is en hoe mindful je al eet. Doorbreek automatische eetpatronen en leer beter luisteren naar je lichaam. Door met aandacht te eten en bewust te proeven, geniet je meer van het eten op je bord en heb je genoeg aan minder. Inclusief meditatie en mindfulness oefeningen van mindfulnesstrainer Rita Zeelenberg. Inhoud van deze online training Wat is mindful eten?

De vraag ‘waarom je doet wat je doet’

Je krijgt tot slot handvatten om – juist na deze sessie – miild te zijn voor jezelf

In deze sessie ga je werken aan realistische verwachtingen over een toekomstige relatie

Training Hoogsensitiviteit als kracht

Staven en Zwaarden

Wat draag je met je mee

uitgeput en prikkelbaar: een depressie en een burn-out lijken op het eerste gezicht veel op elkaar

Tijdelijk krijg je bij deze Treasure Box een kleine Ganesha cadeau

Het merendeel van de keuzes die we maken zijn zelfs volledig onbewust

Je kunt niet zonder anderen

oprecht gemaakt vanuit het hart én gebaseerd op vertrouwen

In de ayurveda is je tong schrapen een eeuwenoude traditie